Бърз десерт със сезонни плодове / Плодова салата /

Бърз десерт със сезонни плодове

/ Плодова салата /

 
Ще ми помогнете в популяризирането на блога ,

като споделяте този линк с рецептата :  

https://violetajeliazkova9.blogspot.com/2020/09/blog-post_28.html

Това е един много бърз десерт , който моят син обожава!

Приготвя се много бързо и е много вкусен!

Наподобява на плодова салата.

Винаги го приготвям с плодове според сезона.

Добре е да са поне три вида.

Рецептата е за около 6 порции.

Продукти :

750 гр. плодове / според сезона /

/ в случая 1 бр. банан , 1 бр. праскова , 1 бр. ябълка ,

2 – 3 сини сливи , малка чепка черно грозде , 5 – 6 ягоди , 5 – 6 капини /

325 гр. заквасена сметана

75 гр. мед

50 гр. кашу / или други сурови ядки /

/ може да се добави и 1 с.л. чиа /

Приготвяне :

Банана нарязваме на шайби.

Нарязваме ягодите , прасковата , ябълката и сливите на големи кубчета.

По – дребните плодове като малини , капини , грозде и т.н. оставяме цели.

Добре е да се миксират поне три вида плодове , според сезона.

Разбъркваме внимателно нарязаните плодове.

Прибавяме сметаната , меда , кашуто и отново разбъркваме.

 

Количеството сметана трябва да е наполовина на плодовете.

Мед може да добавите и на вкус.

/ Може да прибавите и 1 с.л. чиа. /

Разпределяме и сервираме в купички или чаши.

Пробвайте тази простичка рецепта , мисля , че много ще ви хареса!

Моля , не копирайте снимки и текстове от този блог

за търговски и комерсиални цели без мое съгласие !

Моля , не представяйте рецептата като ваша ,

само след като сте направили нищожни промени към нея !

Моля , използвайте рецептата за лична и домашна употреба !

Ако рецептата ви е харесала , може да я споделите като посочите следния линк  към нея : 

https://violetajeliazkova9.blogspot.com/2020/09/blog-post_28.html

 

Благодаря на всички , които ще спазят

Закона за авторското право и сродните му права !